cos nie tak

Sinetrol wg Ciebie lepszy od Forskolinu? I skoro on taki dobry czemu nikt oprócz olimpu go tak nie pimpuje? Nie wierz w to co pisze biniu czy ambroziak, bo oni mają z góry narzucone, jak mają wyglądać ich odpowiedzi. Widzę, że na prawdę jesteś ślepo zapatrzony w olimp, lub dostajesz za to przysłowiowe carbo. Swoją drogą zastanawiałeś się - [...]

[...] ZDROWIA: OK WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Tez OK STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: aktualnie venom ten nowy hyperdrive 3.0+ o ile dobrze pamietam i wczesniej tez cos, ale nie pamieta co :P BUDŻET: sam burnerek do 200 + mam nadzieje wynegocjowac pare zloty na dodatkowe suple :P Prosil bym o rade, ktory spalacz aktualnie na rynku jest [...]

Ok dziś sprawdze te mixy. Na początek jest więc to: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html Ale pojawia się coś podobnego: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html Co wybrać ? Koniu w poradniku pisze że spalacze typu Thermo Speed są nic nie warte. PS: 60 kapsułem przy braniu 3 dziennie to będzie [...]

[...] skonczylem opakowania BUDŻET: okolo 300-400 zl Myslałem żeby kupic scorch'a + jakies BCAA i białko bo mi sie konczy, nie chcialbym kupowac bardzo drogich produktów raczej cos pomiedzy cena/jakosc :) P.S jakbym zamowil w sklepiku sfd produkty za taka cene to o ile bym przedluzyl abonament ? (bo mi sie jutro konczy ^^ ) Zmieniony przez - Krfc w [...]

WIEK: 20 CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia): 2 miesiące, czas wymuszony do zawodów POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: tutaj raczej będzie chodziło o wagę, nie o poziom tłuszczu muszę zejść z 79kg do 74kg do zawodów w ergometrze wioślarskim Aktualnie 79kg/183 cm, przy niskim dość BF. ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! ): [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 180cm wzrostu, 98kg 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : zaczalem redukować, mam za soba udaną redukcje z 110 do 78kg, niestety od jakiegos czasu zaniedbalem siebie dosc mocno, olewalem temat i wrocilo 98 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : mysle ze [...]

witam chcial bym zazucic jakis spalacz ale wszystkie jakie widzialem sa pobudzajace a ja jakos zle sie na nich czuje nie pijam nawet kawy kiedys wzialem spalacz to mnie tak telepotalo ze masakra nie zrobilem treningu nawet nie wiem co to bylo jakis venom czy cos i pytanie czy wogole dostepny jest spalacz ktory nie pobudza

[...] metabolizmu. Przy cwiczeniach silowych trzeba w takiej sytuacji dorzucic ciezaru, a przy aerobach zwiekszyc objetosc i/albo intensywnosc. Normalna sprawa. No chyba, ze o cos innego chodzilo, ale nie wiem co to by moglo byc. Kolarze by musieli miec bardzo niski metabolizm :D @tomuh omege 3 warto i tak dorzucic ze wzgledow zdrowotnych, nie [...]

Ekhm.... że od kiedy się redukujesz ?? 06.12 ?? to będzie już rok prawie i masz około 20% BF?? może coś źle policzyłeś chyba że miałeś nawet nie wiem ile % BF. Szczerze tak jak mi wcześniej pisali przy takim poziomie nie ma co wydawać kasy na prochy. :) Od 01.03.13 do teraz z 19-20% BF spadłem na 14-15% wystarczyło zmienić dietę :) a uwierz że jem [...]

Ok, tylko pytanie czy wziąć znów Clenburexin, czy coś innego. Poniżej ankieta bo nie wypełniłem wcześniej: WIEK: 24 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 6 tygodni, termin zakończenia - do ustalenia na podstawie efektów SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): według kalkulatorów około 17%, aczkolwiek jest to chyba zaniżone. [...]

WIEK: 29 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): Od stycznia ( z przerwami ). Planowany termin zakończenia : koniec sierpnia. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10 % mi wystarczy hehe :). A tak na poważnie - wklejone zdjęcie jest z czerwca. Nie jest adekwatne do obecnego stanu ( teraz [...]

Dzięki bardzo:) Widzę skład bogatszy niż scorcha, powinien lepiej działać? Rozumiem, że coś z efedryną odpada? Ponoć nawet nie jest szkodzliwa :P Dodam, że po chociażby mocnej kawie nie czuje większego pobudzenia, tak samo jak ze spalaczami. Oczywiście nie pobudzenia szukam w spalaczu, ot nie boje się czegoś mocniejszegp Zmieniony przez - Ligo06 w [...]

Co do przewagi trenującego sportowo nad trenującym nie sportowo - mam kilka przykladów, że ktoś komu nie szło w sportowych sparingach świetnie poradził sobie w realnej sytuacji - w tej kwestji raczej skłaniam się do twierdzenia, że najbardzej działają osobowe predyspozycje - jeden nadaje się do sportu i to mu "leży" (w sytuacji gdy [...]

A więc na koniec mojej bytności na forum pomimo mojej poprzedniej deklaracji odniosę się do tych kwestji: 1. nóż vs klamka - zależy co to jest za rodzaj noża (czy nadaje się do rzucania), oraz przede wszystkim sytuacji - jeśli snajper ma zamiar kogoś zdjąć to nawet antyterroryści nie pomogą i ochrona prezydenta, jeśli odległość pomiędzy tymi co to [...]

smoczku ja w sprawie cieplego pisiłku rano jem owsiankę domową w pracy mam 2 pudełka (robię sobie zawsze coś w domku i zabieram) po pracy wbiegam do domu zrzucam ciuchy, wkładam spodnie i sruuu na trening!! a jesli nie sruuu to i tak najpóżniej idę na 18 czyli mam godzinkę odpoczynku po treningu jem zazwyczaj zmielnego banana z jabłkiem lub [...]

no najlepszego itd Quazi porsze ee a coś tańszego? i jeszcze jedno twoj avatar nie jest sexy Tasi tak, ale nie twoj A ja coś dostane od ciebie? 20 min to troche mało tych aerobów, postaraj się stopniowo dodawać po pare min aż dojdziesz do chociaż 30-40min bo w ciągu tych 20 min to nie wiem czy wypalisz chociaż glikogen z mięśni a dopiero po [...]

[...] OBUNOZ Tym samym obciążeniem? TAK Drugie pytanie - stworzył juz ktokolwiek tabelę w exelu która mogła by obliczyć cięzar do danego ćwiczenia i danych serii na podstawie CR 100% ? W sumie to zawsze cos takiego się przyda... jeśli nie ma mógłbym się tym zająć... EXCEL TO MALY PROBLEM, ALE PLIK TRZEB UPLOADOWAC W JAKIES KONKRETNE MIEJSCE... POZDR

Cos w tym jest Dariuszku. W sumie ja trzymajac diete i tak mam problem z rozbudowa (teraz mam problem z woreczkiem zolciowym zatem dieta podupada) jednakowoz nigdy nie robilem aerobow xD Z jednego wzgledu. Nie chce mi sie ;P Ale po tym co mowisz ma to duzy sens. Jak wyzdrowieje to zaczne robic aeroby mimo treningu masowego. Zobaczymy co z tego [...]

Lion94 teraz pije sok marchewkowy HORTEX może być z HORTEXu? Tu nawet nie chodzi o to, na co zwrócił uwagę dj666. Może to być nawet sok w czystej postaci, 100% prosto z sokowirówki do butelki. Nadal nie umywa się do tego świeżego, bo w wyniku reakcji chemicznych z tlenem i światłem traci to, co najcenniejsze - enzymy. One czynią go bardzo łatwo [...]

Fejki gali często działają, dowie się tylko że tam jest jakiś test, a nie że to ori gala. Tak, ale nie widze innej mozliwosci. Czesto oryginalne leki wychodzace na czarny rynek sa pozbawione np hologramow. Ogolnie to raczej malo apteczniakow z hologramami bo w aptece nie ma watpliwosci co kupujesz, pomijajac niektore kraje. U mnie taka gale [...]